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白梅花和玫瑰花泡水喝的功效介绍，下文就随小编来简单的了解一下吧。
白梅花
白梅花又被称为绿萼梅，味酸，涩，具备舒肝理气与立、止咳化痰消结之功效，用以减轻肝肝气痛、烦闷烦心、梅核等，行气而不伤阴。
清朝曹廷栋曾将“红梅花粥”列入佳品，称“绿尊红梅花，露霜熬粥，退热毒。”当代药理学科学研究表明白梅花有抗氧化性、抗血小板聚集、避免黑色素沉淀、抗焦虑等功效。
玫瑰花
玫瑰花味甘、有点苦，温。归肝、胃经。理气开郁，和血，止疼。用以肝肝气痛，食滞呕恶，月经失调，跌扑痛苦。
玫瑰花中带有300多种多样成分。在其中含有蛋白、人体脂肪、木薯淀粉、多种多样碳水化合物及维他命，也有充足的常量元素和营养元素等身体不可缺少的各种营养元素，具备美容养颜、益气活血、通窍化淤、舒肝理气醒脾、推动胆液代谢、帮助消化、调整原理之功效。
总结：
平常取干玫瑰花3~5片，白梅花5朵，放进杯子中，用热水冲调，灌水后浸泡3分鐘以内就可以饮用。
玫瑰花茶的适合饮用标准为浸泡時间10～20分鐘，浸泡频次为2~3次。
关键词：
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
